“Vuelta a la base” 

Una práctica avanzada de asana es extender tu habilidad de sostener un alineamiento óptimo y básico a través de las posturas. Por ello, este ciclo de talleres es apto para principiantes y muy recomendable para practicantes con años de experiencia. A lo largo de las 3 sesiones revisaremos el alineamiento esencial en Samastitihi y nos dedicaremos a explorar su huella en Surya Namskaskar A y B y en las posturas de pie. Puedes tomar sesiones sueltas, aunque es recomendable tomar el ciclo completo. Si no puedes asistir a alguna fecha, las clases quedarán grabadas por zoom a tu disposición.

•     Domingo 7 de Marzo: Samastitih Y Suryanamskar A
•     Domingo 4 de Abril: Suryanamskar B + Posturas de Pie
•     Domingo 18 de Abril: Desafiando la base.  Sarvangasana y sisrsasana

De 9:30h a 11:00h.

El precio de cada taller por día suelto es de 25€. 65€ si quieres asistir a los 3 talleres.

¡Gracias!

*No se admiten cambios de fecha. No hay devolución